ヘルスリテラシー 2019年1月29日 どの乳酸菌が良いの？ 菌種で迷わない為に知るべきこと 腸の健康に良いとして一般に広く知られている「乳酸菌」。 ヨーグルトやキムチなどの発酵食品に含まれ、腸内の善玉菌を増やした…… 続きを読む
